水痘是由水痘－－帶狀疱疹病毒感 染而引起的呼吸道傳染病。臨床以皮膚 丘疹、疱疹、結痂三種皮損同時存在為特徵。水痘傳染性較強，冬春季多發。感染後可獲持久免疫力。成人期感染多發為帶狀疱疹。
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水痘有哪些臨床表現？
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四種蔬菜幫你年輕10歲
導讀：常吃這4種蔬菜，能有效防癌抗衰老，助你年輕10歲。以上是pclady美容專家推介
一、苦瓜
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- Oct 08 Mon 2012 03:53
睡足7.5小時 無需節食自然瘦
“既不需要费力改变现在的饮食，也不需要刻意增加锻炼时间，只要改善睡眠习惯保证每天睡足7.5小时，就能成功瘦身！
为什么睡眠不足会变胖？
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維生素是飯前吃還是飯後吃？
服用維生素類藥和用其他藥一樣，也有一定的規定、要求和注意事項，那就是飯後服。因維生素類藥口服後主要由小腸吸收，若在飯前服用，因胃腸道沒有食物，空腹服時藥物被迅速吸收入血，致使維生素在血液中的濃度增高，尚未被人體利用之前即經過腎臟通過尿道排出體外，使藥效明顯降低。舉例說明：維生素 B1、 B2和 B6飯後服用就比飯前服用相對吸收率穩定；輔酶維 B12與維生素 C二藥飯後服更利於吸收，但二藥不能同時服，若同時服可使 B12的生物利用度降低，藥效大減。為避免 B12缺乏，兩者應相隔2 3小時服用；口服維生素 D2宜飯後服，最好先吃一些油脂性食品（如油條、豬肉等），以利於該藥的溶解、吸收；維生素 AD（魚肝油丸）、維生素 E也應於飯後服。 人類生長離不開維生素c,那麼維生素c什麼時間吃最佳呢?維生素c應在飯後服用最佳。
- Aug 14 Tue 2012 14:23
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